问患者提问

老上火怎办

我这些日子有点点复杂，我严重便便拉不出，有好几载时间了，寒性体质，但是又容易上火热气，夏天不怕热，感觉热但是出汗不多，老是上火怎么办？

提问时间：2020-04-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

老是上火是寒性体质，火是虚火，一般体质偏寒，阳气不足，阴气过剩、寒从内生，出现里寒证候，里寒形成之后反过来影响脏腑功能，易感寒邪.平时要注意多喝水，多运动，多吃一些水果和长纤维的蔬菜，是有助于通便的，可以适当的吃一些清胃火和润肠通便的药物来调理。

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