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什么是神经衰弱?我是不是有轻微神经衰弱？

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提问时间：2020-04-24

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

健康指导：神经衰弱指由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。
可以去医院做个自测表。神经衰弱、失眠没有快速的解决办法，平时规律作息，心态放松、适度活动，保持心理心情愉快稳定最重要。

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