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怎样保养卵巢和子宫

我现在已经生完孩子有一年多的时间了，这些天有的时候会感觉肚子疼痛，还会有白带增多，已经去看了医生了，医生说有一点卵巢早衰了，要平时注意饮食保养好卵巢和子宫。怎样保养卵巢和子宫？

提问时间：2020-04-24

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，女性要保养卵巢延缓衰老，除在医生指导下口服雌激素外，应多吃蔬菜瓜果，保持大量维生素E、维生素B2的吸收，坚持每天服用敏尧依能静胶囊是很好的养巢之法。
加上适当的体育锻炼，才是真正年轻的秘诀。

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