做人流手术后吃什么有利于身体恢复

饮食方面保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐等，尤其是应补充足够的铁质，预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收，鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

不吃或少吃油腻生冷食物。做了流产手术以后，要在饮食起居等各方面多加注意，要注意休息，避免受凉和劳累，至少两周左右不要碰凉水，而且要预防性的服用至少一周的消炎，排淤的药物。