你好；根据你目前描述的这种情况，受寒或者受凉再加上过度劳累，长时间的重复动作这种情况就容易导致局部软组织损伤，出现局部软组织的炎症现象出现局部酸痛。
建议；同时，口服一些活血化瘀的药物比如活血止痛胶囊，也可以口服芬必得，氯唑沙宗，或云南白药胶囊，等进行治疗。
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