月经来潮是由于体内的雌激素和孕激素水平下降,子宫内膜失去了激素的支持发生脱落,子宫里的血管发生破裂而导致月经来潮。
所以在月经期间,千万不要吃寒凉的东西,比如香蕉、冬瓜、黄瓜、茄子、萝卜。不能吃辛辣的东西,因为这些食物吃了以后,会导致子宫里面的血管收缩,经血流不下来。
从而导致月经淋漓不尽,一直不干净的现象。
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