喉咙有异物感，总打闷嗝，喝水难受！

你好，你的这个情况，应该是慢性咽炎的表现。从中医上来分析，属于痰郁气阻有咽喉所导致的梅核气的症状。指导意见你的这个情况，可以服用一些化痰利咽的中成药来调理，比如清喉利咽颗粒，就应该有比较好的效果。

同时，可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取内关、丰隆、太冲、鱼际等穴位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果也当显著。

具体穴位定位可以网上搜索穴位图。平时饮食易清淡，不要吃辛辣、油腻的食物。祝你健康快乐！