牛皮癣患者可以吃馒头吗？

牛皮癣患者多吃一些富含抗氧化物质的食物，将有助于抗疲惫及缓解压力，馒头含有比大米较多的硒、谷胱苷肽等物质，它们具有抗脂质过氧化等作用，从而阻断自由基对细胞的损伤，并加强人体免疫力，缓解心理及生理上的压力。

牛皮癣患者吃馒头的好处很多，如患者吃馒头不会轻易长胖，这是因为馒头比米饭的热量低，即馒头热量相当于米饭的70%，并且脂肪及糖类等含量比米饭也低，因此爱美的牛皮癣患者不必担心吃馒头发胖。