月经来时，偶尔回抽筋

你好，根据你说的情况，初步考虑是有贫血导致的月经前后头晕以及面色苍白的情况的，就抽筋的情况考虑是有缺钙的可能的。

指导意见你好，对于这种情况，你是可以先做一下血液常规检查及微量元素检查的，如果是有贫血及缺钙，是可以平时多吃肉奶蛋食物，以及服用钙片的，可以多吃小虾皮以帮助补钙的，愿早日康复。