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以前睡觉时都不打呼噜现在为什么突然会打呼噜

我以前在家睡觉的时候都不会打呼噜的，现在我搬到宿舍住了，为什么突然会打呼噜？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

生活环境的改变，作息时间不规律，饮食变化都会使身体产生一定的疲劳感，这些疲劳感积累到一定程度会使身体快速进入深度睡眠期，身体进入极度放松的状态，全身细小肌肉群同样也会得到放松休息，咽喉部肌肉群紧张状态的改变就会引起呼吸道狭窄就会打呼噜的。

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