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老年人可以多吃海带吗，多吃海带对身体健康有什么好处呢

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

海带含碘比较高，另外还含有蛋白质、钙、铁等元素。可以提高免疫力，减少肿瘤的发生。治疗甲状腺疾病。对糖尿病和心血管疾病也有一定的预防作用。

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