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请问北京十大抑郁症医院有哪些

请问北京十大抑郁症医院有哪些我本是一家公司做会计的,可是由于后来怀孕,为了孩子的健康,我辞去了令人羡慕的好工作,生了孩子,更是忙了,整天在孩子的哭声中沦陷,我觉得以前的日子离我越来越远了,看着孩子越来越大了,可是我并不是很开心我想我得抑郁症了吧,请问要是得了抑郁症怎么办?
提问时间:2020-05-09
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    您的病情确实有抑郁症的症状,但是病情却不是很严重,很多新妈妈在分娩过后会患上产后抑郁症,得了这种疾病后,在照顾新生婴儿方面就会变得异常懈怠自我调养对尽早康复也至关重要,做最感兴趣的事,有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼,广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。

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