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皮肤暗黄想在7天内美白成功

我12岁，脸上的皮肤暗黄，又显得有点老，现在新年快到了，我想在7天内美白成功，但要在家里的简单方法，有吗?皮肤暗黄

提问时间：2020-05-12

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

您好，您皮肤黄有可能是休息不够和营养方面上的不足．多吃黄瓜，草莓，西红柿，桔子等，因为其含有大量ＶＣ，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力．水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显．少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润

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