可以看一下中医吃中药来调理一下，平时要注意好好的休养身体，尽量避免疲劳过度，要多运动锻炼一下身体。也可以配合做一些中医的针灸艾灸来调理一下。
经期的时候睡不着觉，是属于体内的气血亏虚，阴阳失调引起的。
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