高血压的人可以针灸或者按摩穴位治疗高血压,如按摩太冲穴,太溪穴和曲池穴,每天坚持按揉这三个穴位,200次以上,两个月后可以看到明显的效果。
贵在坚持。另外耳朵有降压沟,每天按摩20分钟,也可以有很好效果。内关穴也有降压作用。另外血压急剧升高可以按摩手掌心,一侧五分钟。
平时可以按捏左手小指根部,每天三次,每次三分钟,也需要长期坚持。
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