您好！根据您的问题描述，这种情况，简单地说，口感太甜的水果，吃的过多，容易胖。反正，有利于减肥，因为这种水果主要是水分及维生素，增加饱腹感，减少其他食物摄入量，所以利于减肥。
至于您说的什么水果，因为品种太多，可以自己根据口感选择吧！
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