经期喝红茶可以有效的释放体内的一些毒素以及提高疲劳感,适合而止的喝红茶还是有很好的作用。因为红茶中含有一些咖啡碱和方向的物质,可以提高肾脏中血液的量,提高肾脏的工作速度,红茶具有生津,提高精神等作用。
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