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产后身体虚弱怎么调理呢

我身体本来就不太好，生产后身体就更虚弱了，平时的营养物作用也不太大，想了解产后身体虚弱怎么调理呢？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

产后身体虚弱的主要原因，是产后失血。同时，产妇在产后会大量的出汗，伴随着出汗会有一定的电解质流失，也会导致产妇体虚。
同时可以用黄芪、枸杞炖羊头汤来调理。平时多吃营养易消化的食物，避免进食辛辣刺激性的食物。

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