大姨妈推迟五天还没有来怎么办

影响月经的因素有精神因素、情绪波动、环境改变、药物影响、劳累、压力过大及营养状况等。现在要放松心态，不要有压力，避免紧张。

暂时观察两天看看，如期间有同房，月经超过一周后没来。可用早孕试纸取晨尿测试一下。注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。

月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。去医院检查确定病情及时治疗。