安静状态下健康成人心率大约平均75次/分钟，正常成年人心率的波动范围为60-100/分钟，60岁也是适应的。需要看一下具体的情况的。
一般小于60和多余100的话，都是不正常的。不过有的人在90多下就已经受不了了，需要结合自己平时的心跳次数来参考。
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