18岁脱发严重怎么办

18岁脱发严重，主要考虑是因为平时手淫过多或者经常熬夜劳累，导致有些肾虚脱发，也不排除是因为内分泌失调或者雄激素分泌过多导致的，要到医院先检查一下，具体用药，谨遵医嘱。

平时尽量戒除手淫，饮食和生活作息要注意规律。在调理的期间和日常生活中不焦虑，不生气不发火，别吃油腻、油炸食物。饮食以清淡为主，少食多餐，不能暴饮暴食，不能过饥过饱，多吃新鲜蔬菜水果。