你好，你这种情况应该是患有乳腺增生导致的症状，这种情况可以口服乳癖消胶囊和逍遥丸治疗，这个逍遥丸同仁堂的比较好，可以选择口服治疗。
在治疗的同时，需要注意保持心情\'舒畅，还有就是要定期复查乳腺彩超，观察乳腺增生情况，如果有明显变化，需要进一步检查和治疗的
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