月经己沒来、但经常爱流虚汗、请

你好，女性一般进入更年期的年龄是45-50岁，主要症状是月经紊乱，闭经，内分泌不调，出汗，潮热，心悸和情绪异常等，你的情况应该是更年期的症状。

缓解更年期症状应该注意以下方面：保持心情愉快，注意休息，注意饮食营养,要少吃盐,避免吃刺激性食品,如酒,咖啡,浓茶,胡椒等.多锻炼。