可能是急火,主要是你肝火旺,这样才造成的。指导意见有些方法你可以试试1泡茶水喝,一般的清茶解决不了问题,喝苦丁茶吧,买上一两就够了,一次泡一个小叶子就行了,不过泡出来的水非常苦,但是对下火很有效。
2用绿豆煮水,然后放凉,加适量蜂蜜喝,不仅能降火,对嗓子有好处。(天冷,喝完容易闹肚子)3干菊花2个,胖大海1个,普通清茶少许,金银花适量(自己决定多少),一直喝到水没味道就行了。
注意都喝水啊。
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