你好,脑中风是指由于各种脑血管病变引起的。脑中风有着高发病、高死亡、高致残,主要症状包括偏瘫、偏身感觉障碍(麻木)、语言障碍、智力障碍,这些都影响着患者及其家属的生活质量,预防脑中风的几个做法:吸烟使中风的危险性增加一倍,尽快戒烟。
每天快步行走至少30分钟,或者进行骑自行车、打高尔夫球、游泳、跳舞、打乒乓球等有氧运动。
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