问患者提问

鲫鱼汤可以长时间煲吗

我现在在哺乳期，每天喝鲫鱼汤下奶。为了保温，家人每次做好后都把喝剩的汤放在炖盅里保温，时间长了连鱼骨头都化了。不知道这么长时间煲会不会破坏鲫鱼里的营养？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，不用保温的，当然这样也没有什么坏处的，不要紧的。指导意见多喝点汤类，猪脚花生汤，鱼汤都是可以吃的，同时也要让孩子多吃一吃，有助于乳汁的分泌的

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