问患者提问

来月经可以泡脚吗？

我有晚上睡前泡脚的习惯，感觉会缓解疲劳，有助睡眠，以前来例假的时候也会泡脚，但最近听朋友说来例假的时候不能碰水，更不能泡脚，想知道来例假的时候到底能不能泡脚？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

热水泡脚有着多种保健作用，总的来说可以刺激脚部穴位，促进血液循环，加快新陈代谢，同时促进毒素排出。经期不能碰冷水，热水泡脚还是可以的，但是由于会促进血液循环，月经的量一般会比正常时候的多一些，所以要自己有所注意。

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