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怎样治疗说梦话

最近总是感觉自己压力很大。睡觉期间说梦话，几乎每天都是，精神还可以，胃口不太好，体重还可以吧。梦话有时轻一些有时严重病因也不清楚。也没有治疗过，怎样治疗说梦话？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

说梦话与遗传因素也有关系，这个并不影响到说梦话者的白天的精神，以及身体情况，所以没有影响的话，不用处理，如果你感觉白天精神不好，应该是睡眠问题不好，调整一下自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，会慢慢好起来的。

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