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长期跑步运动会造成安静时心率更低吗？

长期跑步运动会造成安静时心率更低吗？低于60要紧吗？有时晚上心率58左右。是不是运动导致心率低，对心脏有好处？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好！根据您描述的情况，安静时心率较低与运动不一定有关系，安静时心率低于正常是正常现象，低于50次要面诊心内科医师。
注意休息，适度运动，祝您健康。

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