你好，根据你的描述，艾灸主要是去湿邪的，对湿气效果不是很好地。不过艾灸对身体还是有好处的，所以可以做的，这个不用担心。
希望能给你帮助。以上是对“体内湿气重，身体肥胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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