问患者提问

胖人怎么减肥

自己很胖，每天还是吃的特别多，没有时间锻炼，一直想减肥，肥胖症的危害也是很大的，可以吃减肥药么，会有效么？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

不管怎样都不建议药物减肥的，药物减肥会身体坏处很多，减肥主要靠改变变胖的生活习惯,养成健康的瘦身方式，一般情况，还是需要饮食控制的，戒掉一些垃圾食品，适当控制脂肪和高蛋白的摄入，最好的方法就是通过运动达到减肥的目的。

相关问题