低血压可以吃鱿鱼。多吃新鲜蔬菜水果,以供给多种维生素和无机盐,有利于机体代谢功能的修复;减少单糖分摄入;避免咖啡、汽水等刺激物的摄入;
如肥肉、油炸食品、蛋糕、点心、油条等少食。鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血。含有的多肽和硒等微量元素有抗病毒防辐射的作用。
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