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头西脚东睡觉会对身体不好吗

有人说睡觉的时候，头朝西，脚朝东是不好的，会越睡越迷糊，说是跟地球磁场有关系，不知道这是不是迷信的说法，很奇怪，我经常就是这样睡的，但到现在没有觉得有什么不对的，不知道这样有没有什么科学依据。

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

睡觉方向与睡觉姿势的话，应该与自己的习惯和舒适度相关，自己认为可以睡个好觉就行。指导意见你好，人体随时随地都受到地球磁场的影响，睡眠的过程中大脑同样受到磁场的干扰。
人睡觉时采取头北脚南的姿势，使磁力线平稳地穿过人体，最大限度地减少地球磁场的干扰。

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