问患者提问

猪蹄吃了会胖吗?

我现在正在减肥期间，可是我太想吃东西了，想吃猪蹄，请问，谁能告诉我，吃猪蹄热量高吗？会长胖吗？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般来说猪蹄是富含胶原蛋白的，能增加女性的皮肤弹性，适当的吃是有好处，但是尽量把时间安排在睡觉前5小时，睡觉前5小时之内进食，是减肥的一大禁忌

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