这个运化失衡，休息不足，营养失衡有关系的。忌辛辣的食物，注意有无异常的疼痛炎症建议可以用舒筋活血片，三七片，阿莫西林等药物比较好的。
注意按摩针灸一下比较好的，注意热敷一下比较好的，需要休息，多注意点卫生的
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