尿痛，尿灼热，怎么治疗

你好，根据你描述的情况一般考虑前列腺增生平时饮食应以清淡、易消化者为佳，多吃蔬菜瓜果，并少食辛辣刺激之品，戒酒，以减少前列腺充血的机会。

对于性生活，既不纵欲，亦不禁欲，可根据年龄和健康状况而定。但有尿潴留病史者当小心谨慎，最好不过性生活。尽可能少骑自行车，因自行车座可压迫尿道上段的前列腺部位，加重病情。

切忌长时间憋尿，以免损害逼尿肌功能加重病情。如果严重建议进一步检查，必要时手术治疗。