您好，根据您的描述，您应该是对牛羊肉的作用不适应，牛羊肉属于性质温热的肉类，是暖身的首选，它们富含优质的蛋白质和脂肪，具有益精壮阳，温中暖下，补气活血之效果。
吃过之后是对身体大补的，正常人适量食用时不会有您说的情况出现的，建议您做个检查，明确病因，及时治疗。6
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