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晚上睡觉睡不着怎么办了，翻身觉得肚子累，心里很烦躁

提问时间：2020-06-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

孕妈都会经历这样的时间段的，可以用枕头靠在后背上这样会比较舒服点。白天多运动晚上睡觉还稍微舒服点。

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