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足背外侧痛怎么回事啊

昨天感觉到足背外侧有一点点疼，但是外观看起来没有什么特殊，今早起来发现它更疼了，走路都不能太使劲，一用力脚就疼。站着一不小心也会疼，足背外侧痛怎么回事啊？

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这是足背外侧肌腱附着点，可能是你的鞋子底太薄，伤脚，走路太多过于疲惫造成的，这两天注意适当休息，选择厚底、鞋底不能过高、鞋垫软一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形，睡觉的时候脚抬高一点，情况会有所好转的。

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