腰痛是忽然发作的，忽然发作的腰痛有可能是急性的腰扭伤，如果出现急性腰扭伤的话，立即停止运动，可以外贴消痛贴进行治疗，当然也不能排除腰肌劳损导致的腰痛发作。
及时到正规专业医院治疗，以免耽误病情而造成什么无法挽回的局面。
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