怎样才知道是不是多动症

锌缺乏亦可参与多动症的发病因为缺锌时可影响生长发育引起心理变态等.体内镁和锰减少也与多动症的发病有关小儿多动症忌食

1.忌食含水杨酸盐类较多的食物西红柿苹果橘子和杏子等含甲基水杨酸食物这些食物会使有遗传因素的小儿产生多动症.因此应不吃或少吃这些食物包括不宜服水杨酸类的药品.

2.忌用食品添加剂和人工色素我国食品添加剂卫生管理办法规定：专供婴儿的主辅食品除按规定可加入强化剂外不得加入人工甜味剂色素香精谷氨酸钠及不适宜的食品添加剂.国外学者认为酒石黄等人工色素香精胡椒油等调味剂和多动症发病有关.所以多动症小儿不宜吃有色素的食物如可乐橘子水果子露蜜饯奶油蛋糕上的红绿裱花以及加调味剂的各种食品.

3.忌食含铅量高的食物避免使用含铅食具铅的摄入对小儿多动症有相当影响小儿应避免使用含铅食具不吃受铅污染的食物如贝类大虾向日葵蒿苣甘蓝皮蛋以及在冶炼厂周围种植的蔬菜和炒米花.也不要饮用酒精类饮料因酒精生产过程中最易受铅污染酒精进入体内还会促进消化道对铅的吸收.

4.忌多食含铝量高的食物铝是一种威胁人体降能使人智力减退记忆力下降食欲不振消化不良的金属元素多动症小儿不要使用没有涂膜的铝质食具容器或用其煮高蛋白酸性食物和饮料.不要持久服用含铝较多的中西成药如氢氧化铝抗酸剂尤其不能与含柠檬酸的果汁同时服用.含有铝添加剂加工后人的食品如油条应少食.茶叶含铝较多应避免咀嚼但茶水里的铝很少.

5.忌食含酷氨酸的食品乳类乳制品豆腐皮大豆松鱼干富含酷氨酸而多动症患儿大便中P-甲酚的含量要高于正常儿童P-甲酚是人肠道微生物对酷氨酸进行代谢的产物故应避免大量食用.

6.忌多食糖类甜点心各式糖果饮料冷饮等含糖量高的食品若摄入过多能引起机体内分泌系统功能紊乱小儿则可能出现多动症故应少吃.

7.忌偏食小儿大脑细胞的发育生长和智力开发需要各种营养成分如高蛋白高卵磷脂高维生素B含锌量高的食物和鱼类食品以活化大脑神经细胞改善大脑功能提高判断力减少失误.因此小儿多动症患儿切忌偏食特别应增加含铁量高的食物如肉类和动物肝.若饮食中铁缺乏会引起大脑酶功能的紊乱影响患儿情绪加重多动症状.当然烟碱酸缺乏贫血和体内其他化学成分的变化也会影响小儿多动症的治疗。