你好,中医认为,四肢由阳气温养,若患者血虚,阳气不足,不能温养四肢,甚至寒气入侵筋脉,就出现四肢冰冷现象.指导意见四肢常常抖动或甩手,踢脚,可促进血脉流畅,疏通经络;
用来预防及舒缓怕冷,四肢冰冷,胃肠功能不佳,便秘,筋骨酸痛等身体不适,不失为一个简单有效的方法。
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