喝什么东西能够帮助祛痘？

根据你所描述的情况，痘痘在医学上叫做痤疮，西医往往认为痘痘与内分泌有关。中医一般认为与肺胃热盛有关系。如果喝的话，中药对痤疮具有治疗效果。

茶类的话，推荐你喝普洱茶，许多人试过反响还可以。建议你平常多用热水洗脸，冷水不易去油脂，忌吃辛辣油腻的食物。最后注意千万不要挤压痘痘，否则是会容易引起感染方面的问题，可以口服普通糖酸锌，多吃蔬果水果之类。