您好！我胳膊里的肌肉疼筋也疼。

您好，关于您叙述的前手臂的疼痛问题，一般对于这个情况多考虑是存在肩周炎引起的神经的刺激性的疼痛，注意休息和适当的给予局部的理疗就可以了。

建议您可以查一下这个部位的情况，具体可以查一下上臂的核磁共振看看比较合适，如果检查结果没有什么问题的话，基本上可以除外其他的问题。

考虑是和肩周炎引起的情况，注意保暖、休息就可以，可以适当给予理疗。