首页 > 权威问答 > 醒来长时间头脑不清醒是怎么回事

问患者提问

醒来长时间头脑不清醒是怎么回事

我每天早上醒来头懵懵的，不清醒，虽然晚上睡眠容易入睡，可醒来之后浑身疲惫尤其大脑不清醒，是怎么回事？

提问时间：2020-01-18

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

可能是长期的工作，造成的慢性疲劳，做个全面的健康查体，如果身体没有问题，平时多培养一些兴趣爱好，把你精力投放到外界去，养成良好的睡眠规律。
注意营养均衡。多吃清淡的食物。

相关问题

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号