产妇在月子里有时奶水够有时又不够主要是心理作用。总是担心宝宝是不是吃饱,奶水是不是够吃。不用太担心的给自己负担。
这样不利于产奶的。在坐月子期间出现奶水少的情况,首先要注意饮食上要加强营养。可以多喝一些鲫鱼汤,猪蹄汤等都能够起到下奶的作用。
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