吃什么可以降低胰岛素呢

辅助降糖作用的瓜果蔬菜，如南瓜等食物，在糖尿病前期，即所谓的空腹血糖受损、糖耐量受损的时候，也存在“胰岛素抵抗。

建议把有关血糖、糖耐量、胰岛素释放试验等检查结果写出来，以便综合分析。如确定存在胰岛素抵抗，应执行糖尿病饮食及加强有氧运动，必要时服用一些改善胰岛素抵抗的药物。