人看上去没有一点血色精神不振是怎么回事

考虑是身体过度虚弱导致出现的症状的。人看上去没有血色，精神不振，就要考虑是有一定的贫血。可以进行一下血常规方面的检查。

也可能和疲劳过度有关。主要是体力或脑力劳动超过了身体负荷而致的疲惫。身体很重要，不要经常加班、熬夜。严重的话可以引发人体心衰、肾衰、心肌梗、脑溢血等病症。

平时要合理膳食。