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问患者提问

轻微贫血怎么治吗

我今年33岁，女性，就是有一些头晕眼黑，轻微贫血，问问有轻微的贫血怎么办呢？

提问时间：2020-01-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

轻微贫血好治，可以平时可以吃一些含铁高的食物，如猪肝，瘦肉，动物内脏，木耳，菠菜，红枣等。还有就是豆类品，都能有效提高血红蛋白，改善贫血，平时要注意休息，适当活动，保持气血的正常运行。
贫血的病人尽量不要喝浓茶以及咖啡，因为不利于铁的吸收。

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