先测个血压,做个胸透、和胃镜。排除高血压,肺部疾患及返流性食道炎等疾病,再考虑植物神经紊乱。建议平时,饮食要注意营养平衡,进食时间要有规律,不要吃得过饱,不要过分摄取水分,要有适度的睡眠时间和适度的运动。
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